Buikliefde workshop

Deze avond is voor jou en je buik

Een zachte avond voor vrouwen met (vermoeden van) endometriose of adenomyose. Buikliefde is jouw uitnodiging om te vertragen, te voelen en met liefdevolle aandacht contact te maken met je buik en bekkengebied.

Sisterhood

Er gebeurt iets bijzonders als vrouwen met endometriose of adenomyose samenkomen. Een blik, een zucht, een half woord en je weet: ze begrijpt het. De vermoeidheid die soms zomaar over je heen valt. De druk op je buik die je dwingt om zachter te bewegen.De dagen waarop plannen moeten worden bijgesteld. Het ongemak van niet altijd begrepen worden, ook door mensen die dichtbij staan.

In de Buikliefde sisterhood hoef je niets uit te leggen. Je mag gewoon zijn, precies zoals je bent, met je kracht, je kwetsbaarheid en alles ertussenin. Het delen, of simpelweg aanwezig zijn tussen vrouwen die hetzelfde pad bewandelen, brengt een gevoel van erkenning en rust. Alsof je even thuiskomt in een ruimte waar alles van jou welkom is.

Marieke's pad & practice

Als ik één ding geleerd heb op mijn pad en zoektocht naar ontspanning is dat niets voor iedereen hetzelfde werkt. Toch kan het fijn zijn om wel inspiratie te krijgen van hoe andere vrouwen bewegen, omgaan met pijn en welke tools zij gebruiken. Deze avond neemt Marieke je mee in een aantal van haar best practices. Een avond om je buik weer als deel van jou te omarmen.Om thuis te komen in je lijf, precies zoals het nu is.

Dit kun je verwachten

• Een warme, veilige ruimte om te landen in je lijf

• Zachte buikmassage om contact te maken met je centrum

• Yin houdingen die spanning in buik en bekken helpen loslaten

• Een begeleide meditatie om te voelen en toe te laten wat er is

• Thee, lekkers en ruimte om te delen, of juist stil te zijn

• Een liefdevolle avond met vrouwen die jouw pad begrijpen

Eerstvolgende datum: volgt, houdt mijn nieuwsbrief in de gaten

Groepsgrootte: max. 8 vrouwen